Personal Training‘? “Zou dat voor mij de oplossing kunnen zijn?” Dat was mijn overweging, nu ruim 7 maanden geleden. Nu kan ik met overtuiging zeggen: “Ja, dit was voor mij DE oplossing”. De oplossing om 2 kledingmaten kleiner te kunnen dragen en daarnaast mij fitter en gezonder te voelen op 60 jarige leeftijd.
Inmiddels weeg ik 28 KG minder en heb ik mijn doelstellingen ruimschoots behaald. Trots ben ik dat het gelukt is en eigenlijk ook nog vol ongeloof als ik mijn spiegelbeeld zie.
Irene was de afgelopen maanden 2 x per week mijn Personal Trainer. Voor mij een schot in de roos. Zij accepteert geen smoesjes, uitvluchten of smokkelen met de oefeningen, maar telt gewoon verder waar ik dacht misschien afte kunnen haken en wist mij met haar enthousiasme na een mindere week weer te motiveren. In combinatie met wandelen, cardiotraining in de sportschool, het voedingsschema (prima vol te houden én met lekkere recepten) en de controles die erbij horen is Personal Training bij Pro-Athletics voor mij de juiste combinatie gebleken.

Iedereen weet dat wonderen niet bestaan, maar ik ben toch even aan het twijfelen gebracht …

Irene en team van Pro-Athletics, super bedankt!
Yvonne

Pro Athletics is een fijne sportschool! Aangesloten bij bedrijfsfitness Nederland dus via mijn werkgever kan ik hier goedk00p sporten. De fitnesszaal is geen felverlichte balzaal en de cardio toestellen staan naar buiten gericht waardoor je minder het gevoel hebt dat je in de picture staat. Fijne openingstijden en doordat er veel apparaten staan hoef ik nooit op mijn beurt te wachten. Naast fitness doe ik sinds kort ook aan groepslessen mee. lk krijg weleens een berichtje met de vraag om vanavond aan een bepaalde groepsles deel te nemen, als ik reageer met ‘misschien wel’ dan krijg ik gelijk de wedervraag of ze me al op de lijst met deelnemers mag zetten. Zeg daar dan maar eens nee tegen 😉 Voor mij een hele goede stok achter de deur!

Bij Pro-Atletics is het altijd fijn om te sporten. Graag wilde ik weer in shape komen en heb hierbij, door middel van personal training (met Sanne), hele goede en fijne begeleiding, zodat ik uiteindelijk helemaal zelf aan de slag kan! De personal trainingen zijn altijd een feestje en een enorme stok achter de deur! Met de goede kennis die Sanne, maar ook de andere instructeurs in de fitness zelf hebben, ga ik graag sporten! Door de enorme diverse soorten apparaten is er voor ieder wat wils. Ook in de vernieuwde extra fitnesszaal staan fijne vernieuwde apparaten.
Ze staan altijd voor je klaar, je bent er een echte klant waarbij ze je allemaal kennen en altijd vriendelijk zijn, waar net altijd gezellig en lekker huiselijk is!

Als eerste zijn ik en mijn vrouw begonnen met een fitness abonnement maar zoals velen het wel herkennen door gebrek aan tijd en veelal motivatie kwam Irene met het idee voor personal training.
We hebben toen eens de voordelen op een rijtje gezet en de keus gemaakt om het eens te proberen. Tot nu toe nog geen spijt gehad om hiermee te starten. Wij ervaren de volgende punten als grote zekerheden:
– Vaste dag en tijd op afspraak (dus een stok achter de deur)
– Professionele begeleiding, niet zomaar Wat aanklooien in de fitness
– Goede uitleg en alle spieren Worden getraind
– Oefeningen zijn erg afwisselend maar doelgericht, van body-pump tot kickboksen
met afwisselend conditie -en circuittraining.

Voor ons is het gewoon een doelgericht middel om fit te blijven en de juiste spieren te trainen want het grote verschil is… bij personal training heb je een coach die ervoor zorgt dat je de oefeningen tot het uiterste afwerkt terwijl je toch al sneller opgeeft Wanneer je alleen in de fitness je oefeningen uitvoert.
Wij volgen al geruime tijd personal training van Branko en zijn zeer tevreden. Uiteindelijk willen we geen spierbundels worden maar op de juiste manier fit blijven. Branko is zeer gedreven en gemotiveerd en weet de balans te vinden tussen gezellig en doelgericht werken.

Personal training is wat ons betreft een aanrader!