Personal Training‘? “Zou dat voor mij de oplossing kunnen zijn?” Dat was mijn overweging, nu ruim 7 maanden geleden. Nu kan ik met overtuiging zeggen: “Ja, dit was voor mij DE oplossing”. De oplossing om 2 kledingmaten kleiner te kunnen dragen en daarnaast mij fitter en gezonder te voelen op 60 jarige leeftijd.
Inmiddels weeg ik 28 KG minder en heb ik mijn doelstellingen ruimschoots behaald. Trots ben ik dat het gelukt is en eigenlijk ook nog vol ongeloof als ik mijn spiegelbeeld zie.
Irene was de afgelopen maanden 2 x per week mijn Personal Trainer. Voor mij een schot in de roos. Zij accepteert geen smoesjes, uitvluchten of smokkelen met de oefeningen, maar telt gewoon verder waar ik dacht misschien afte kunnen haken en wist mij met haar enthousiasme na een mindere week weer te motiveren. In combinatie met wandelen, cardiotraining in de sportschool, het voedingsschema (prima vol te houden én met lekkere recepten) en de controles die erbij horen is Personal Training bij Pro-Athletics voor mij de juiste combinatie gebleken.
Iedereen weet dat wonderen niet bestaan, maar ik ben toch even aan het twijfelen gebracht …
Irene en team van Pro-Athletics, super bedankt!
Yvonne